Diario de alison1972, 30 may. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017

59,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 mayo 2017:

1192 kcal

Grasa: 26,19g | Prot: 98,70g | Carbh: 150,55g. Desayuno: Aldi Soft Wholemeal Bread, Tesco Medium Eggs, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Aldi Lighter Than Light Mayo, Lettuce Salad with Tomato, Aldi Tuna Chunks in Brine. Cena: Tesco Courgette, Aldi Classic Fishermans Pie. Pasa Bocas / Otros: Aldi Light Greek Style Summer Berries Yogurt, Cocoa Powder, Satsuma, Tea with Skimmed Milk, Aldi Skyr Icelandic Yogurt Cherry, Tea with Semi-Skimmed Milk. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Well done!

30 may. 17 por el miembro: poppycom


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