Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 23,92g | Prot: 61,32g | Carbh: 138,90g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Almuerzo: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Kurma Medjool, Mangga. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dira_first
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