Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 44,83g | Prot: 51,07g | Carbh: 292,44g.
Desayuno: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Nutella Nutella, Albert Ménés Crème de Caramel au Beurre Salé et au Sel de Guérande. Almuerzo: Lutti Surffizz, Carrefour Bio Mini Galettes de Riz Nappées de Chocolat au Lait, Yoplait Yop Framboise, Tomates, Quinoa (Cuit), Carrefour Asperges Blanches, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Maïs, Carottes. Cena: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Panzani Penne Rigate, Fournée Dorée Pain au Lait, Ananas, Tomates, Petit Navire Rillettes de Saumon. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Barres Céréales Noisette + Amande. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Escalada - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 2 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 28 minutos, Montar a Caballo - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de annacomda
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