Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 58,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 63,39g | Prot: 54,12g | Carbh: 130,07g.
Desayuno: Sadia Mortadela Defumada, Canto de Minas Requeijao Light, Muffato Pão Francês Integral. Almuerzo: Carne de Porco, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco. Cena: Sadia Mortadela Defumada, Muffato Pão Francês Integral, Canto de Minas Requeijao Light. Pasa Bocas / Otros: Padaria Sonho Recheado de Creme, Dori Amendoim tipo Japonês, Halls Bala Halls, Charge Chocolate, Parmalat Leite UHT Integral, Joelho. más...
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1677 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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