Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 60,43g | Prot: 92,86g | Carbh: 204,36g.
Desayuno: Tea with Milk, Tesco Scottish Porridge Oats. Almuerzo: Tea with Milk, Red Tomatoes, Lettuce, Fried Egg with Fat, Anchor Butter, Fried Ham, Aldi Dutch Edam Cheese Slices, Omnia Large White Khobez Bread. Cena: Quixo Onion Gravy, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Cooked Carrots, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Paxo Sage and Onion Stuffing, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds). más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jacinter
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