Diario de allenjr, 31 may. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017

90,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 mayo 2017:

152 kcal

Grasa: 10,03g | Prot: 13,15g | Carbh: 0,96g. Desayuno: Coffee. Almuerzo: Egg. más...

3528 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Kayak - 2 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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