Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2017
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3112 kcal
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Grasa: 54,35g | Prot: 280,36g | Carbh: 361,38g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Cornflakes, Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange, Myprotein BCAA, Myprotein Glutamine, Applied Nutrition ABE Pre Workout, Banane, Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical). Almuerzo: Tann Pulled Chicken, SPAR 2 Minuten Reis Langkorn. Cena: SPAR Joghurt Dressing Light, Zwiebeln, Cocktailtomaten, SPAR Vogerlsalat. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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