Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2017
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 19,69g | Prot: 73,14g | Carbh: 55,32g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite Integral. Almuerzo: Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Cena: SACIA Creme de Mandioquinha. Pasa Bocas / Otros: Vitafor Whey Protein Isolate, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Bauducco Torrada Integral (1), Café (Infusão). más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de suzana_fanini
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