Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2017
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 104,51g | Carbh: 100,05g.
Desayuno: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Бедрышки, Куриный Суп Лапша. Cena: Массандра Вино Сухое Шардоне, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Запеканка Творожная с Бананом, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. más...
|
|
1633 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mega.natalia
|