Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2017
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2379 kcal
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Grasa: 143,69g | Prot: 84,62g | Carbh: 166,90g.
Desayuno: Arla Kaergarden Ungesalzen, Pflanzenöl-Butter Aufstrich (Kalorienreduziert), REWE Bäcker Brötchen, Roggenbrot. Almuerzo: Weißwein, Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Rindersteak, Bratkartoffeln. Cena: Pflanzenöl, Tomaten, Purland Rumpsteak, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Mon Chéri Mon Chéri, Coppenrath & Wiese Stracciatella Kirsch-Torte. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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