Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2010
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 81,01g | Carbh: 226,74g.
Desayuno: High Protein Chocolate Milk Shake, Coffee with Milk, Apple Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Fruit Bread without Nuts, Homestyle Chili. Cena: Oatmeal Cookies (with Raisins), Fully Cooked Herb Roasted Chicken Breasts, Butternut Winter Squash. Pasa Bocas / Otros: Fruit Bread without Nuts, Yellow Sweet Corn, Butternut Winter Squash, Fully Cooked Herb Roasted Chicken Breasts. más...
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3090 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, metabolism and crutches - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatieJeanne
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