Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 44,54g | Prot: 77,37g | Carbh: 120,96g.
Desayuno: Помидоры Черри, Кедровые Орехи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Кофемания Молочная Лапша. Almuerzo: Мистраль Рис Акватика Mix Смесь Пропаренного и Дикого Риса в Пакетиках, Приготовленная Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи Тушеные, Домик в деревне Сметана 20%, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Помидор Тушеный. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Соевый Соус, Брынза, Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог 5%, Сметана. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|