Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 60,73g | Prot: 166,57g | Carbh: 136,41g.
Desayuno: Nektariinit, Madre Labs Cococeps, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Fast Sports Nutrition Heraproteiinijauhe. Almuerzo: Voi, Elonen Saaristolaisleipä, Maitokahvi, Rainbow Kotikalja, Grillimaisteri Raastesalaatti Punakaali, Saarioinen Kermaperunat, Rainbow Sienikastike, Kypsennetty Lohi. Cena: Skyr Creme Brulee, Skyr Kuningatar, Kurkku, Dulano Kalkkunanfileeleike, Milbona Tilsiter Juusto, Oliiviöljy, Oululainen Jälkiuunipala. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikkojh
|