Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 84,70g | Carbh: 42,27g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), La Violetera Coco Ralado, Kefir de Leite, Abacate. Almuerzo: Cenouras, Repolho, Jambo, Bife de Carne de Vaca. Cena: Kefir de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho-Roxo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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