Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2017
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 52,49g | Prot: 84,17g | Carbh: 100,43g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр «Лёгкий»35%, Ghateau, Сырники с Бананом, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Яблоко Зеленое, Киви, Апельсин, Зеленый Чай. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Пшенная на Молоке. Cena: Холодник, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Prosto Крупа Гречневая. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Сырники с Бананом, Арахис. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rafaello01
|