Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2017
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 30,92g | Prot: 131,58g | Carbh: 101,77g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Био Баланс Кефир 0%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Окей Перец Желтый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Окей Перец Желтый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Био Баланс Кефирный 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. más...
|
|
1760 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|