Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 63,35g | Prot: 114,42g | Carbh: 162,69g.
Desayuno: Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Длиннозерный Обработанный Паром. Cena: Хлеб Дарницкий, Пятерочка Лук Репчатый, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ири$hка
|