Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 15,72g | Prot: 19,52g | Carbh: 91,86g.
Desayuno: Videca Piña Troceada, Nestlé Cereal Integral Copos Chocolate Negro Fitness, Café, Vive Soy Bebida de Soja. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Videca Piña Troceada. Cena: Hacendado Gazpacho Andaluz. Pasa Bocas / Otros: Alteza Yogur Bifidus con Trozos Muesli. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Pedaleando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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