Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2012
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 54,31g | Prot: 68,68g | Carbh: 198,57g.
Desayuno: Almonds, Crispix Crispy Rice on One Side Crunchy Corn on the Other Cereal, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Digestive Health Cottage Cheese, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Mango, Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Nonfat Plain Greek Yogurt, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Sourdough Crispbread. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Turkey Melt Sandwich, Baby Greens Salad. Pasa Bocas / Otros: Swedish Fish Soft & Chewy Candy. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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