Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 83,50g | Prot: 72,03g | Carbh: 100,46g.
Desayuno: Nectarines, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Almuerzo: Trek Cocoa Coconut Protein Flapjack, Trek Cocoa Oat Protein Flapjack. Cena: Lidl Gerookte Kipfilet, Dille, Tomaat, Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Rode Paprika, Gerookte Spekreepjes, Bosui of Lenteui, Citroensap (uit Blik of Fles), Avocado, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Nakd Rhubarb & Custard, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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