Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 82,52g | Prot: 131,98g | Carbh: 202,08g.
Desayuno: McDonald's Coffee Creamer, Log Cabin Sugar Free Syrup, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Reese's Peanut Butter Baking Chips. Almuerzo: Spinach, ConAgra Foods Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Strawberries, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Dijon Mustard, Lunch Mate Premium Black Forest Turkey Breast, Fit & Active Multigrain Bread. Cena: Bumble Bee Sardines in Mustard Sauce, Tomatoes, Onions, Black Olives, Spinach, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Dark Mint, Move Over Butter Whipped with Sweet Cream Buttermilk 65% Vegetable Oil Spread, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Libby's 100% Pure Pumpkin, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Pudding Mix, Cocoa Powder (Unsweetened), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Blue Bell Banana Pudding Ice Cream, Kraft Cool Whip. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de skinnyjeansandbikinis
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