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10 jun. 17
Diario de apsnyprekrasnye, 10 jun. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
58 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
11 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 junio 2017:
190 kcal
Grasa: 4,41g | Prot: 7,48g | Carbh: 31,29g.
Desayuno:
Кофе.
Almuerzo:
Pepsi Pepsi Light.
Cena:
Зеленый Чай, Помидоры, Активия Йогурт Питьевой Манго.
más...
2387 kcal
Ejercicio:
Estudiar - 13 horas, Lectura - 1 hora, Baño - 2 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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