Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2017
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 64,81g | Carbh: 175,08g.
Desayuno: Куриная котлета, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Красное Яблоко, Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Фундук, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Помидоры, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Кубанский Молочник Кефир 1%, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Кабачковые Оладьи, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. más...
|
|
1702 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikos85mail.ru
|