Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2017
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 76,33g | Carbh: 125,15g.
Desayuno: Metzgerfrisch Bauernbraten Karree, Gut & Günstig Toastkäse, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Sofra Weichkäse in Salzlake, Alpenmark Emmentaler, Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Weiße Champignons (Gebraten), Marmelade, Gut & Günstig Gemischte Brötchen. Cena: Pellkartoffeln, Kartoffelknödel, Purland Schweinegulasch. Pasa Bocas / Otros: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Metzgerfrisch Bauernbraten Karree, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
schönen Sonntag wünsche ich dir 😘
11 jun. 17 por el miembro: ernesto.julian
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Peso Histórico de Sylvia60
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