|
holeyyy😀😀😀
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 51,99g | Prot: 68,43g | Carbh: 178,70g.
Desayuno: Kızarmış Yumurta, Nutella Nutella, Kırmızı Domates, Zeytin, Pınar Labne, Kepekli Ekmek, Cumhuriyet Sucuk, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Mantar, Dardanel Tonkinos. Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası, Kepekli Ekmek, Ayran, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Tarçın, Çilek, Ceviz, Sütlaç, Sek Kaymaksız Yoğurt, Nestle Damak Gece, Pınar Süt Tozu, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru Kayısı. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hatirabade
|