Diario de janjonker, 13 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2017:
1873 kcal Grasa: 66,55g | Prot: 131,89g | Carbh: 186,66g.   Desayuno: Yakult Yakult Light. Almuerzo: Bio+ Pindakaas, Dulano Gebraden Ham, Danone Hüttenkäse, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Feeststol. Cena: AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Mona Intense Vla Pure Chocolade, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Gekookte Wortelen, Jumbo Kabeljauwfilet, Lidl Kalkoenfilet. Pasa Bocas / Otros: Bosbessentaart. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de janjonker


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.