Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2008
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1514 kcal
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Grasa: 69,31g | Prot: 117,92g | Carbh: 114,33g.
Desayuno: beef ribs, denver breakfast wraps. Almuerzo: parmesan cheese, caeser dressing, mcdonalds ceaser salad. Pasa Bocas / Otros: skinny cow, Beef & Ostrich High Protein Snack, animal crackers. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
plyometrics - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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