Diario de sheilinha123, 13 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2017:
855 kcal Grasa: 33,09g | Prot: 36,16g | Carbh: 105,15g.   Desayuno: Café com Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Crepioca. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Aipim (Cozido), Carne de Porco Assada. Cena: Aipim (Cozido), Omelete. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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