Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2017
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1300 kcal
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Grasa: 73,12g | Prot: 124,16g | Carbh: 49,21g.
Desayuno: PowerBar ProteinPlus - Lemon Poppy Seed Pound Cake, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Almuerzo: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Cucumber (Peeled), Earthbound Farm Romaine, Boiled Egg, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Coffee. Cena: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Hormel Turkey Pepperoni, Fit & Active Light String Cheese, Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade. más...
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3753 kcal
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Ejercicio:
Costura - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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