Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 67,79g | Prot: 85,71g | Carbh: 121,41g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яичный Белок, Яичница. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Можно? Нужно! Блинный Торт "Мечта Наполеона", Куриная Грудка, Макароны Отварные. Cena: Яичница, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной, Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diachenkokatty
|