Diario de BrandyRelaxing, 11 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2012
111,5 kg Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2012:
1667 kcal Grasa: 51,41g | Prot: 108,30g | Carbh: 191,62g.   Desayuno: 100% Whole Wheat Bagel, Low Fat Cheddar Cheese, Heinz Ketchup, Sugar, 2 large fried eggs, Half and Half cream. Almuerzo: Liberte Greek Yogurt. Cena: Heinz Ketchup, Ground Beef, Whole Wheat Spaghetti, Spicy Red Pepper Pasta Sauce, Mushrooms, Ciabatta, Becel. más...
3009 kcal Ejercicio: All other activity per BMF - 22 horas y 30 minutos, Walking 7K - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Ninety-three pounds down is very good! 
14 mar. 12 por el miembro: Fledgist
Thanks! You're doing amazing yourself! 
14 mar. 12 por el miembro: BrandyRelaxing

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BrandyRelaxing


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.