Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 49,23g | Carbh: 249,09g.
Desayuno: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Gut & Günstig Quark 40%, Gebratene Pellkartoffeln. Cena: Tomaten, Alpenmark Maasdamer, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Farmer Studentenfutter Classic, Kekse, Zitronenkuchen. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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