Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
877 kcal
|
Grasa: 37,85g | Prot: 75,93g | Carbh: 61,78g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Апельсин. Almuerzo: Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. más...
|
|
2673 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 7 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vitaliy.bayrak
|