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65.800
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 106,14g | Carbh: 159,14g.
Desayuno: Kayısı, Muz, Karpuz, Turşu, Salatalık, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Zeytin, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Cena: Napolyon Kirazı, Doritos Taco, Şeftali, Lavaş, Marul, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Çiğ Köfte, Ayran, Izgara Tavuk. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Sentado - 7 horas, Pasar la Aspiradora - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cetinkayameltem
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