Diario de jascuel, 17 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
111,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2017:
2640 kcal Grasa: 174,06g | Prot: 77,48g | Carbh: 191,82g.   Desayuno: Sokeri, Oivariini Normaalisuolainen, Valio Arki Juusto, Lapin Liha Kotasavu Metvursti, Kahvikerma (Kevyt), Vaasan Ruispalat, Kahvi. Almuerzo: Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi, Valkoinen Riisi, HK Popsi Kevyt 10 Nakki. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Kevyt Kermaviili, Rainbow Sourcream & Onion Sipsit, Kahvi, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt). más...
2729 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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