Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 9,86g | Prot: 51,12g | Carbh: 114,64g.
Desayuno: Tassimo Petit Déjeuner, Gingembre, Cumin, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pain aux Céréales, Cannelle, Citron. Almuerzo: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Tomates Cerises, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pain aux Céréales, Moules. Cena: McDonald's Salade Manhattan, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne). Pasa Bocas / Otros: Gingembre, Cumin, Cannelle, Citron. más...
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1428 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Planchado - 1 hora, Trabajo - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 14 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatriceboscus
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