Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 33,13g | Prot: 71,47g | Carbh: 190,38g.
Almuerzo: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Blanc de Dinde, Oignons, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Baguette, Pastèque, Brochette de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Abricots, Fondant au Chocolat. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de speudomen
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