Diario de janjonker, 17 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2017:
3016 kcal Grasa: 111,50g | Prot: 168,56g | Carbh: 338,60g.   Desayuno: Danone Hüttenkäse, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, AH Feeststol, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter, Milsani Halfvolle Melk, Perziken, Banaan, Gebakken Ei zonder Vet, Milbona Geraspte Kaas, AH Zalmsnippers. Cena: Campina Perzik Yoghurt, Den Eelder Boeren Vanille Vla, AH Frambozen Vla, Komkommer, Visburger, AH Kleine Krieltjes, Sperziebonen, AH Pangasiusfilet. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Slagroom Deluxe, Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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