Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 35,48g | Prot: 56,98g | Carbh: 224,01g.
Desayuno: Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tulum Peyniri, Portakal Suyu, Napolyon Kirazı, Erikler. Cena: Şerbet, Karpuz, Şekerpare, Kuru Hurma, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adnankaratekeli
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