Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 38,31g | Prot: 103,66g | Carbh: 149,03g.
Desayuno: Pan de Pueblo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Mandarina, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Vino Tinto de Mesa. Cena: Hacendado Plátano, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BambaFit
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