Diario de KatieJeanne, 06 feb. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2010
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2010:
1401 kcal Grasa: 46,16g | Prot: 52,14g | Carbh: 199,10g.   Desayuno: Oatmeal Cookies (with Raisins). Almuerzo: Pumpkin Bread, Harvest Pumpkin Soup (Medium). Cena: Beef Teriyaki Stir Fry, Broccoli Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Green Snap Beans (Frozen), Cubed Sweet Potatoes, Chicken Breast. más...
2745 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, using crutches - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos. más...

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