Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1446 kcal
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Grasa: 71,85g | Prot: 47,44g | Carbh: 145,47g.
Desayuno: Lotus Biscoff, Aldi Fruit Loaf, Anchor Butter, Weetabix Weetabix and Milk, Tea with Milk, Coffee with Milk. Almuerzo: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Tesco Scotch Egg, Asda Pork Pie. Cena: Asda Light Mayonnaise, Tea with Milk, Strawberries, Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco New Potatoes, Hard-Boiled Egg, Tesco Scottish Smoked Salmon. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Maria Richards
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