Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 87,77g | Carbh: 263,28g.
Desayuno: Aldi Krustenschinken, Gut & Günstig Toastkäse, Gut & Günstig Gemischte Brötchen, Radieschen, Mühlhäuser Creme De La Creme Mehrfrucht, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Gut & Günstig Delikatess Salami (18g), Be Light Schinkensülze mit Gemüse. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Baguette Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kölln Müsli Knusper Honig-Nuss, Aprikosen, Natreen Stachelbeeren, Johannisbeeren. Cena: Gemüseeintopf. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Butterkekse, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mineralwasser, Choceur Alpenmilch Schokolade, Exquisa Quark Genuss Pfirsich-Maracuja. más...
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3075 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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