Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 90,87g | Prot: 143,08g | Carbh: 127,03g.
Desayuno: Азбука Вкуса Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами Подсолнечника, Русское Молоко Сметана 30%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Myprotein Protein Cookie, Nesquik Какао на Молоке, Макошь Slices из Пророщенного Льна. Cena: Куриные Грудки с Кожей, Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vladislavikus
|