Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2012
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 37,95g | Prot: 86,32g | Carbh: 135,28g.
Desayuno: Jif Low Fat Peanut Butter, Kronos Whole Wheat Pita, Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp). Almuerzo: Olive Oil, Penne, Broccoli, Asparagus, Rotisserie Chicken. Cena: Edamame, Teryaki Sauce, Broccoli, Top Round. Pasa Bocas / Otros: strawberries, frozen yogurt, Special Dark Chocolate Bar. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Correr - 11/kph - 25 minutos, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de peppymint
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