Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2572 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 182,69g | Carbh: 373,46g.
Desayuno: RUF Chocolate Chunks, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Omira Magerquark, Alnatura Dinkel Flocken, Milch (Fettfrei), Real Quality Vollkorn Haferflocken. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, BioBio Vollkorn-Penne, Viva Vital Feine Teller-Linsen. Cena: Banane, Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Aldi Magerquark, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Gelbe Paprika, Milch (Fettfrei), TNT Micronutrients, Ja! Delikatess Kochschinken. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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