Diario de V0nnie, 13 mar. 12

Was thrilled with weigh in this morning! those couple pounds up the past few days must have been fluid :-)

66,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

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1688 kcal

Grasa: 42,73g | Prot: 63,57g | Carbh: 258,54g.   Desayuno: natures own butterbread, My Coffee w/FF Crm,S,Spl. Almuerzo: My Loaded Potato Salad. Cena: American Cheese Singles, Swiss Cheese Slices, Cobblestone Mill Rye Bread, Ground Chuck. Pasa Bocas / Otros: My Loaded Potato Salad, L-Arginine & L-Ornithine Free Form, Ocean Spray Crann-Apple, F & A Ranch Rice Snacks, Green Tea Peach (Metabolism), Berryhill Chocolate Syrup, Fat Free Skim Milk, Kiwi Fruit, Wild Stawberry (Energy), Blueberry Acai (Energy), Water, MsTs Spin. Feta Pierogies. más...

2229 kcal

Ejercicio: Pedometer=9,097 / 4.29m - 1 minuto, Sentado - 4 horas y 18 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 10 minutos, Compras - 34 minutos, Conduciendo - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas y 17 minutos, Descansando - 4 horas y 8 minutos. más...