Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 37,17g | Prot: 88,83g | Carbh: 135,53g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, APN Isopro25 Chocolate Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Barlean's Passion Pineapple Omega Swirl. Almuerzo: Raising Cane's Crinkle Fries, Raising Cane's Chicken Fingers, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Cena: Bragg Liquid Aminos, Sweet Onions, Veggie Noodle Co. Zucchini Spirals, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: APN Isopro25 Chocolate Peanut Butter. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottle
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