Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 38,05g | Carbh: 101,78g.
Desayuno: Knorr Gorący Kubek Rosół, Ogórek (Obrany), Profi Pasztet z Indyka, Putka Chleb Hetman. Cena: Lidl Zapiekanka z Pieczarkami. más...
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2706 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Baño - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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