Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 66,42g | Prot: 97,64g | Carbh: 44,40g.
Desayuno: Queijo Coalho. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora, Feijão Verde, Maxixe. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Pão Low Carb. más...
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1414 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marselia Alves
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